自力でメンタル強くした人いる?

自力でメンタル強くした人いる?

1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/04/05(月) 22:26:41.654 ID:QY9UKw8b0.net
メンタル強くしたいわ
不安意識が強すぎる

71 :災害時にラジオっている?:2021/04/05(月) 23:14:30.710 ID:OgK4RukkM.net

創価学会

2 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/04/05(月) 22:26:59.572 ID:1MQAnIXP0.net

年齢は?

19 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/04/05(月) 22:30:57.745 ID:ky4AVzcL0.net

強弱なんてなくて要は受け流せるかどうか
いろんなコミュニティに所属すればいい

72 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/04/05(月) 23:15:09.304 ID:zDJfQ6ccM.net

執着を捨てろ

18 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/04/05(月) 22:30:37.149 ID:PrQ7umBk0.net

>>15
大したことじゃないんだごめん
島育ちから都会に行っただけ

11 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/04/05(月) 22:28:51.561 ID:jkzH4Tke0.net

この世には自力も他力もない

31 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/04/05(月) 22:36:09.847 ID:QY9UKw8b0.net

>>21
格闘技は好きだからやってたけど根本の精神は俺はあまり強くできなかった気がするな
もちろん強くなっていく子もいると思うけど

17 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/04/05(月) 22:30:32.990 ID:QY9UKw8b0.net

アフィまとめ禁止

25 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/04/05(月) 22:33:41.481 ID:/3yh2v8oM.net

>>21
竹刀で突かれちゃう!

64 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/04/05(月) 23:02:06.813 ID:HswtuaeWM.net

新宿古着屋ワタナベ相手にメンタルなんていりませんよダイバクショウ
認識もできないんですからダイバクショウ

41 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/04/05(月) 22:40:02.918 ID:QY9UKw8b0.net

やっぱり心肺機能の強さってメンタルに関係するんかな
ボクシングでも走り込みすれば気持ち折れなくなるって言うよな

66 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/04/05(月) 23:05:19.749 ID:IYu9yGsI0.net

メンタル強い奴っていうのは赤ん坊のころで既にわかる 

16 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/04/05(月) 22:29:59.751 ID:QY9UKw8b0.net

みんな荒療治だな
結果論だけど耐え切ったってことは強いんじゃないか?

75 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/04/05(月) 23:29:13.673 ID:XedSR7ix0.net

不安は誰にでもあるものだから、まずはその事実を受け入れることが大事。
不安を認識して受け入れる訓練をすると徐々に不安から解放される。

13 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/04/05(月) 22:29:08.577 ID:PrQ7umBk0.net

全く別の土地で暮らし始めて誰も俺に興味ないって思い続けたら強くなったわ

27 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/04/05(月) 22:33:50.821 ID:RbHX0pyQ0.net

メンタル強くするために自衛隊入ったわ

74 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/04/05(月) 23:26:00.950 ID:mdguMUi6a.net

与作が出たと聞いて

42 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/04/05(月) 22:40:40.044 ID:7NqWpuyzd.net

>>41
命に影響するからほどほどにな

33 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/04/05(月) 22:36:55.206 ID:1MQAnIXP0.net

とりあえず60歳に戻ったつもりで何かやってみたら?
仕事とか

10 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/04/05(月) 22:28:40.640 ID:HJ5InCZb0.net

死ぬ時って気持ちいいらしいから気にするな

45 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/04/05(月) 22:42:51.923 ID:/3yh2v8oM.net

>>35
大腸刺激するとリンパ的にいいらしいけど叩いてもいいんだ

28 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/04/05(月) 22:34:14.020 ID:QY9UKw8b0.net

>>20
そうなんだよな
メンタルが弱い根本の原因として待てができない
とりあえずその場は耐えておけば後で好機が巡ってくるっていうのが頭では分かっていても心はすぐに反応してしまって病む
好機が巡ってこないかもしれないっていうことにビビりすぎてる気もする

14 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/04/05(月) 22:29:29.068 ID:EQW9nWzt0.net

76歳なら今更強くなっても仕方ないだろ

20 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/04/05(月) 22:31:07.758 ID:jkzH4Tke0.net

荒療治というか我慢ができないとできること増えない

37 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/04/05(月) 22:38:06.290 ID:QY9UKw8b0.net



>>29
なんでいつのまにか2年間奪われてるんだよ

70 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/04/05(月) 23:14:16.991 ID:YTh44+ZBM.net

エホバ

61 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/04/05(月) 22:58:22.982 ID:Prxi4pLcM.net

ティッシュ配りとかナンパ師ってメンタル強いなと思う
接客業全般そうかもしれないけど

47 :初音ミクマン:2021/04/05(月) 22:44:11.761 ID:XJl+N5Uqa.net

結局のところ、キツい環境に居たかどうかだろ
生物の進化も追い詰められた時の踏ん張りによるものだし辛い環境で人は成長する
まあ死ぬ個体も居るけど

58 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/04/05(月) 22:53:35.471 ID:rYJU/Ie+0.net

ちなみに俺は木こりだ
常に滑落したり木が倒れたりチェーンソーが跳ね返って死ぬかもしれないという危険とともに生きている
重機に挟まれ死ぬ恐れもあるな
虫、毒蛇、クマの恐怖ともな
そして持久力も瞬発力もフルに使う
1は甘えすぎなんだよ
変わる努力してみろや本気でな

3 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/04/05(月) 22:27:20.280 ID:3cRvdhtU0.net

>>2
76歳やで

77 :災害時にラジオっている?:2021/04/05(月) 23:39:57.895 ID:OgK4RukkM.net

397

22 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/04/05(月) 22:31:59.589 ID:W78tmu/R0.net

76歳なら今更どうでもいいだろ

12 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/04/05(月) 22:28:53.126 ID:9ApS6Wvg0.net

筋トレ

24 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/04/05(月) 22:32:38.521 ID:iVJUm1GUH.net

俺も自分のメンタル強くないって思ってたが、仕事余裕でサボれるし借金も楽勝でできるから決して良くない意味で強めなんだと思う

4 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/04/05(月) 22:27:40.904 ID:2EVJrJKa0.net

運動しろ
有酸素でも筋トレでも好きなほう選べ

73 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/04/05(月) 23:17:57.478 ID:uD5QVrFT0.net

メンタルの悩みを抱えながらも今生きてる時点で死んだ奴からすると強靭

59 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/04/05(月) 22:55:04.036 ID:fGskipSbM.net

>>58
おい木こり、その結果がvipか?

55 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/04/05(月) 22:50:34.989 ID:rYJU/Ie+0.net

>>54
判断が遅いんだな
普段から考えてねえからだ
まあぬるい環境にいればそうなる
死を感じろ

78 :災害時にラジオっている?:2021/04/05(月) 23:40:17.614 ID:OgK4RukkM.net


ゾロ目ゲット

68 :災害時にラジオっている?:2021/04/05(月) 23:10:54.007 ID:OgK4RukkM.net

>>65,67
これ見て思い出したけどマインドフルネスや瞑想極めれば?
メンタルが強いってのは感情のコントロールだろ

1はマイナスの感情をどうにかしたいと

32 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/04/05(月) 22:36:12.528 ID:M7Qz/LDt0.net

人に期待しないことだ

63 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/04/05(月) 23:01:41.250 ID:e8MIS5oqx.net

人前に出る事に慣れるのがいい

63 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/04/05(月) 23:01:41.250 ID:e8MIS5oqx.net

人前に出る事に慣れるのがいい

30 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/04/05(月) 22:35:31.787 ID:mj6KXL57M.net

とりあえず我慢するのは得意

34 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/04/05(月) 22:37:46.452 ID:7NqWpuyzd.net

ほとんどおじいちゃんだと実行出来ない内容

65 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/04/05(月) 23:03:09.962 ID:UpYvvoecd.net

強くしたところで自分に嘘を付くわけだからそのままでいいんでない
メンタルよりも好きなことやって嫌なこと気にしない習慣

29 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/04/05(月) 22:35:24.271 ID:EQW9nWzt0.net

>>28
78歳じゃ好機はもう巡ってこない

5 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/04/05(月) 22:27:42.433 .net

えみつん

48 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/04/05(月) 22:44:43.999 ID:QY9UKw8b0.net

持久力が試される系の競技は大の苦手だわ

39 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/04/05(月) 22:39:14.994 ID:WuOE6LxPd.net

>>32俺もこれが真理だと思うわ
凹みやすい人や怒りっぽい人は他人に対する期待値が高すぎる

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