20代女性「心の中で『死ね』と唱える癖があります。どうすれば直せますか?」

20代女性「心の中で『死ね』と唱える癖があります。どうすれば直せますか?」

1 ::2021/01/12(火) 20:01:08.93 ID:aoZf6lzZ0●.net ?PLT(14121)

相談者 20代女性

 20代女性です。心に邪悪な癖がついてしまっています。どうか直す方法を一緒に考えていただけませんか。

 私は普段、家族や友人、同僚には優しく親切に接することができます。しかし、それ以外の他者に嫌なことをされると、口には出しませんが心の中で「死ね」と唱えてしまうのです。

 満員電車で押してきた人に「死ね」、スピードを出しすぎている車に「死ね」、試着時間が長すぎる客に「死ね」……といった具合に、
自分に少しでも不都合や不満が生じるとその言葉が頭に浮かんでしまいます。

 本当にその方に死んでほしいなんて思っていません。ただ心の中で、最高に暴力的な言葉を発して、少しでもストレスを発散したいのだと思います。

 でも、もうやめたいのです。何かの拍子にそれを口に出してしまわないかと思うと不安です。また、この言葉が他者から向けられた時のことを想像すると、とても怖くなります。

 アンガーマネジメントを調べ、カッとなった時は6秒待ってみましたが、6秒後には結局唱えてしまいます。音楽を聴いて意識をそらす作戦も失敗。
言葉を「う○こ」に置き換えてみましたが、とっさの時は「死ね」になりますし、代わりの言葉でも罪悪感は消えません。

 本当はどんな相手でも優しく親切な自分でいたい。何度も自己嫌悪して辟易(へきえき)しています。

回答 政治学者・姜尚中さん

 嫌なことや恥ずべきことを他人から強いられたりすれば、つい口が滑って普段は使わない「暴力的な」言葉を口に出してしまいがちです。
その意味ではあなたの悩みは、決して異常ではありません。

 ただ「死ね」というのは、単刀…

https://www.asahi.com/articles/ASP1B3HRKNDNUCFI00B.html

683 ::2021/01/13(水) 02:10:04.42 ID:q00tx9Yw0.net

死にてーわ

618 ::2021/01/13(水) 00:26:04.67 ID:QAwueXAl0.net

自然な気持ちなんだから、無理矢理直さない方が精神的には健康を保てると思う。
発散したかったら、5chでそう思う記事に対して「死んでくれ」って書けばいい。
オレはそうしてる。

817 ::2021/01/13(水) 08:16:13.56 ID:Mz+0Ufkq0.net

あるあるww
あたしはチッと舌打ちするからバレない

49 ::2021/01/12(火) 20:07:35.35 ID:coFVpa950.net

その後に ザオリク! と唱えればいいじゃん

196 ::2021/01/12(火) 20:37:14.87 ID:Wn4DPlyU0.net

>>1
みつけろ、テメエで

447 ::2021/01/12(火) 22:17:59.60 ID:+WS7Yxj70.net

>>443
ナンパすればよかったのに

905 ::2021/01/13(水) 11:32:14.15 ID:62cRxVVs0.net

>>898
そのまま女の腹上死も有るんだぜ

388 ::2021/01/12(火) 21:51:48.68 ID:jWzQv2FD0.net

明治に入学した年の秋。両親と妹が親戚のとこに行って夜まで帰ってこないので、家には俺ひとりきり。
そこで俺は最高にゴージャスなオナニーをしようと思いついた。お気に入り詳細を見る
居間のテレビでお気に入りのAVを再生。洗濯機から妹のパンティを取り出し、全裸になって頭からそれをかぶり、立ったまま息子を激しくシゴいた。
誰もいない家で、しかも真昼間にやるその行為はとても刺激的だった。
俺はだんだん興奮してきて、「ワーオ、最高!イエース!グレート!」と叫びながらエアギターを弾くように部屋中を動き回ってオナニーをした。
テーブルに飛び乗り、鏡に自分の姿を映し、「ジョジョ」を髣髴とさせる奇妙なポーズでチンポをこすってみた。
すさまじい快感で汗とヨダレが流れるのも気にならなかった。
「ヨッシャーいくぞー!! ボラボラボラボラボラボラボラボラ ボラーレヴィーア!!」
俺はゴミ箱の中に直接ザーメンをぶちまけようと後ろを振り返る。

そこには両親と妹が呆然と立ち尽くしていた。怒りとも悲しみともつかない不思議な表情を浮かべながら…。
「な、なんなんだよ!お前ら!!」
俺は叫んだ。今思えば「なんなんだ」と叫びたかったのは父のほうだったに違いない。
あの瞬間、俺は世界一不幸な男だった。それは断言できる。その後の数週間いや数ヶ月も辛かった。家族から向けられる蔑みの視線…。
しかしそんな俺も今こうして生きている。もしなにかに悩んでて「死にたい」って思ってる人がいたらどうか考えなおしてほしい。
人間というのは、君が考えているよりはるかに強い生き物だから。人間はどんなことでも乗り越えていけるのだから。

532 ::2021/01/12(火) 23:04:30.43 ID:fnHlTrPW0.net

やさぐれすぎ笑
死ねはないけど消えろは思う笑

278 ::2021/01/12(火) 21:01:36.72 ID:uugxcZP10.net

無理に直さないでカラオケで発散しておけ

844 ::2021/01/13(水) 09:04:02.17 ID:Vwt3L1BX0.net

抱きしめてあげたい

761 ::2021/01/13(水) 06:50:04.95 ID:M1at93PJ0.net

>>1
魔王に取り憑かれています。

98 ::2021/01/12(火) 20:18:36.30 ID:sL4flyOE0.net

回答者おかしいだろ
精神科医・心療内科医連れてこい
香山リカとか

246 ::2021/01/12(火) 20:52:50.53 ID:kTCGXL1L0.net

日本死ねをマスコミが流行語大賞に選んだから問題ない
口にだしていこうや

492 ::2021/01/12(火) 22:40:33.13 ID:NNUNCwHQ0.net

>>457
回るな回るな

869 ::2021/01/13(水) 09:54:07.73 ID:ZTPrWbk20.net

「氏ね」にするべき

802 ::2021/01/13(水) 07:45:15.46 ID:l7PAYAqg0.net

みんなも相手に対して「こいつがいなくなったら俺は楽になるのに」と思ってるよ

60 ::2021/01/12(火) 20:09:32.52 ID:ONjsVYHW0.net

死ねなんて所属してた消防団の分団長にしか言った事ないや

344 ::2021/01/12(火) 21:30:28.65 ID:vnfmL/VZ0.net

誰にも聞こえない一人の時に飽きるほど言い続けてみれば



375 ::2021/01/12(火) 21:43:35.39 ID:iiM1y8op0.net

リアルで言わなきゃ治す必要なし

521 ::2021/01/12(火) 22:57:46.68 ID:v9pCTGSu0.net

何かあったとき相手にすぐ文句言うやつの気持ちが理解しにくい。
俺なら起こったことに対してまず自分がどう対応するか被害はないか考えるが優先で何も無ければよかったねって思うから、相手がどうとかそのずっと後だわ。

574 ::2021/01/12(火) 23:36:23.18 ID:EXPJuzBC0.net

直さなくてもいいんじゃねえの
今時誰でも思うわそんなん

575 ::2021/01/12(火) 23:36:32.71 ID:gL8TrBrk0.net

436 ::2021/01/12(火) 22:11:56.95 ID:+WS7Yxj70.net

病気だから医者行け

115 ::2021/01/12(火) 20:21:44.40 ID:Y6YK7ha90.net

頭の中で自分に死ねと言うことならある

552 ::2021/01/12(火) 23:15:18.38 ID:5nHu5N1g0.net

>>527
コレ何てタイトル?

423 ::2021/01/12(火) 22:08:49.10 ID:+RVDyJGl0.net

心に余裕がないのかもしれませんね。
例えば心に余裕がある絶対的な強者であれば弱者に対して死ねなんて心の中でも
言わないでしょう。
大人は幼児が自分にぶつかってきても死ねとは思わないですよね。

555 ::2021/01/12(火) 23:18:13.95 ID:xfWuXiuE0.net

一度、その対象をマジに・・・・

287 ::2021/01/12(火) 21:06:03.02 ID:tPZTXHru0.net

>>1

> 本当にその方に死んでほしいなんて思っていません。ただ心の中で、最高に暴力的な言葉を発して、少しでもストレスを発散したいのだと思います。

> でも、もうやめたいのです。何かの拍子にそれを口に出してしまわないかと思うと不安です。また、この言葉が他者から向けられた時のことを想像すると、とても怖くなります。

> 本当はどんな相手でも優しく親切な自分でいたい。何度も自己嫌悪して辟易(へきえき)しています。

嘘ばっか
本当はそんな事1mmも思っちゃ居ねえ自分大好きな糞ビッチだろ
本当にそう思っているのであればそんな事はそもそも考え無い筈だ
男だろうが女だろうが関わりたく無い人間

483 ::2021/01/12(火) 22:36:52.70 ID:KOgFw0nP0.net

疲れてないのに疲れたーってつい言ってしまう
逆に疲れた時にはあまり言わないのに

336 ::2021/01/12(火) 21:26:49.08 ID:ipEapZ2R0.net

母ちゃんがオモニの世帯なら普通やろw

993 ::2021/01/14(木) 02:14:10.93 ID:DZZz0xN20.net

「社員SHINE!」

418 ::2021/01/12(火) 22:07:03.36 ID:2fZaBk7L0.net

>>2
いやいや ネトウヨがしんだほうがスッキリするぞ

893 ::2021/01/13(水) 11:04:12.20 ID:qdPsOwlO0.net

>言葉を「う○こ」に置き換えてみましたが、とっさの時は「死ね」になりますし

こういうやつに芸人になってもらいたい

67 ::2021/01/12(火) 20:10:53.73 ID:Jl1Lv2kq0.net

直す必要はないだろーw
人は誰しも思い浮かべる言葉は違えど
何かしら汚い言葉を頭の中で呟いてると思う

536 ::2021/01/12(火) 23:06:02.98 ID:5nHu5N1g0.net

>>527
はよ

501 ::2021/01/12(火) 22:43:43.61 ID:amUOqecm0.net

生きろ

777 ::2021/01/13(水) 07:13:45.01 ID:Ia66v1AJ0.net

心の中の問題は別の事を念じるしかないな

NGワードじゃない「嫌」か「ダメ」から始めるべきでは?

858 ::2021/01/13(水) 09:25:08.80 ID:6K+Yfyi00.net

>>1
SNSでつぶやいとけ

294 ::2021/01/12(火) 21:08:14.80 ID:ecW3nPvw0.net

お前らじゃん

704 ::2021/01/13(水) 03:04:30.51 ID:HOelJxSj0.net

それは自分に言ってることと同じなのです。要するにシネ。

40 ::2021/01/12(火) 20:06:24.56 ID:RpneADeE0.net

>>35
ワロタ

36 ::2021/01/12(火) 20:05:37.38 ID:xdC8AbeI0.net

>満員電車で押してきた人に「死ね」

言うてる30代のババアいたがな●田急の工事終わったし
もう淘汰されたが

俺は言われたら泣きそうだから車両かえたわ

269 ::2021/01/12(火) 20:58:13.06 ID:0RTwnGVj0.net

キエロくらいにしとこ

651 ::2021/01/13(水) 01:03:55.11 ID:AKBsFLfk0.net

心の中ならいいんじゃね

316 ::2021/01/12(火) 21:18:47.61 ID:YohWhYvf0.net

英語でFuck言いまくってれば変わるよ

337 ::2021/01/12(火) 21:27:25.32 ID:8w7k3h+40.net

いきなり死ねって、どういう事ですか?君には社会の常識がないのですか?
普通は、『あのう、すいませんけれども死んでくれませんか?』とか
『あなたはには、死ぬという選択肢もありますよ』とか言うものですよ、
あなたみたいに最初から喧嘩腰だと、
言われた方は『じゃぁ死んでみようかな』とかいう
気持ちがなくなるものです。
まずは、親切丁寧に人に死んでと頼むべきだと思いますよ。
そこから、人の輪と協調が生まれ、『よーし死んでみるか』とか
そんな気持ちが生まれるわけです。

538 ::2021/01/12(火) 23:06:32.87 ID:FArA4l/S0.net

>>527
オレもこっちで強くなりすぎた?

57 ::2021/01/12(火) 20:09:09.50 ID:+hD5XGEW0.net

誰にでもある事だよ 気にすんな

996 ::2021/01/14(木) 05:49:03.53 ID:Dmvz0sSK0.net

普通だから直さなくても良いんじゃね

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